ダイエット(食事・サプリ・整体)

尼崎市、伊丹市でダイエット専門店の尼崎伊丹美容整体では、運動をせずに多くの方をダイエット成功に導いております。 もちろん運動をして痩せる事もよいですが、現実には運動で痩せようと思っても、ほとんどの場合、長続きしないで途中で挫折してしまう傾向にあります。
また、この事実を知っていましたか?? 運動で痩せようとすると、フルマラソン42,195キロを走ると落ちる脂肪は、なんと「300g」だけなのです。
つまり運動で、1kg痩せようとすると、フルマラソンを「約3,5回」も走る計算になります。
それを考えると長続きしないのも納得です。
このような悩みはありませんか?
- ダイエットを試してきたが失敗してきた
- 昔より痩せにくい
- つらい運動やダイエットに嫌気がさした
- ダイエットの仕方がわからない
- リバウンドをしてしまう
- 食事制限はストレスが溜まる
- バストは残したまま痩せたい
- 下半身とウエスト、下腹部を中心に痩せたい
- 筋肉量や基礎代謝が落ちスタイルが乱れてきた
- 無理なダイエットでボディーラインが崩れてきた

このような方にお勧めです
- リバウンドなく楽して痩せたい方
- 部分的にプチ痩せをしたい方
- お腹が出てきたと気になる方
- 昔より瘦せにくいと感じている方
- 5キロ~10キロ以上本格的に痩せたい方
- 筋肉量や基礎代謝を上げたい方
- 体型が以前より衰えてたるんだと気になる方
- お尻のタルミ、足のむくみが気になる方
- スタイルを良くしながら痩せたい方
- 熱い・痛い・苦しいと従来のキャビテーションを続けられなかった方

無運動ダイエット
私、この体の脂肪と一生付き合っていかないとダメなのよね・・・
私は痩せない体質なの・・・
と思っているあなたへ
今のダイエットで満足していますか?
- あなたは今まで行ったダイエットで
体の状態やスタイルに納得いきましたか? - あなたはダイエットの内容、質、その結果に
十分満足していますか? - あなたはこれからも今のスタイルで大丈夫
という安心感はありますか?

A.・・・むしろ ※運動しないでください。
もちろん運動を続ける事ができる人が、運動して痩せることは
とても良いことですが、ほとんどの人は、長続きできず
せっかく頑張って痩せても
元に戻ったり、逆にリバウンドしてしまいますので
苦労が水の泡になってしまいます。
初めから「運動しないで痩せる」方法を実践すれば、
ダイエットの成功へとつながります。
まず痩せてから
運動することはすばらしいことだと私は思います。
ダイエットコースの施術内容

血行を良くすることにより代謝が上がり痩せやすい体になります。
グラフ化体重日記をつけながら、体重や、体脂肪、基礎代謝など、体の変化を見ます。 今、どれぐらい痩せているか、ペース配分やゴールまであとどのくらいかなど、目標を明確にし、 一緒に確認していきます。
体の状態をお聞きし、無理なく痩せるための食事指導をしていきます。 どうして太ってしまったか、原因を知りそれを解決するご提案をし、自分では諦めてしまっていたこと、気が付かない事、今まで正しいと思っていたことが実は間違っていた。。。。。。 痩せる生活習慣への指導をさせて頂きます。 食事は一生の事です、学んだことを即実践していくので、確実に身に付きます。 これにより、病気になりにくい健康習慣を手に入れることができます。
主に代謝を上げる褐色脂肪細胞に働きかける施術をおこないます。 コリなどもほぐれるので、施術終了後は体が軽くなった事を実感して頂けます。 また、長年の体の歪みも同時に解決していきます。 個人差はありますが、ダイエット期間中何度も整体を繰り返すことにより、一度ではすぐに元に戻ってしまう体の歪みもだんだん定着し、歪みの無い体になっていきます。 また、自分自身ではなかなか伸ばすことのできない体の部分を伸ばされることにより、リラックス効果も期待できます。
血糖値を安定させるツボを刺激し、食欲を安定させます。 これにより、ダイエット中のストレスを軽減し、ダイエットを成功へと導きます。
ビフォーアフター
尼崎伊丹美容整体院のダイエットコースが選ばれる理由
過酷な運動は長続きしません やめた途端に即リバウンドしてしまいます。 当院は、運動指導は基本的に行っておりません。
食べたもので体は作られるため、食事指導のみをおこなっております。 担当カウンセラーと二人三脚で行っていくため、その人に合った食事指導をご提案していくことができます。 これにより、無理に食事を抜くことも、極端に食事量を減らすこともありません。 あまり、空腹を感じることなくダイエット期間が終了し、みるみるうちに体重が減り、洋服のサイズがダウンしていきます。 靴のサイズまで変わるという方も多くいらっしゃいます。
せっかく頑張って痩せてもリバウンドしたのでは意味がありません。 リバウンドは体が危機を感じて起きる生理現象です。 カロリーだけを抑えた自己流ダイエットで陥りがちなリバウンドは、当院のダイエットにはほとんどありません。 それは、ダイエット中の栄養管理がしっかりできているからです。 私たちはこれにより、たくさんの方々を健康へと導いてきました。 体の中からキレイに変わるので、リバウンドしないと言い切れるのです。
当院のダイエットコースは将来の健康維持のために行っています。 ダイエットコース終了時は味覚や、考え方、時間の過ごし方などが変わってきます。 生活習慣そのものが変わります。 糖尿病、高脂血症、肥満など、様々な生活習慣病にならないための予防としてできるのは食事を変えていくことが一番です。 生活習慣病の多くは、食事が元で引き起こされることが多く、現在の日本においては、4人に一人の割合で発症しています。 病気になる前の改善が必要です。 一人でも多くの方に痩せて人生を大きく変えてほしい、そして、いつまでも若々しく健康でいてもらいたい・・・・。そんな願いから、当院でダイエットコースをつくりました。
当院には毎日多くの患者様が来院されています。 経験豊富なスタッフも多くおり、地域の皆様に信頼されております。
施術の流れ





